Com o objetivo de informar a população sobre a importância da saúde mental, a Vittude, plataforma que conecta pacientes a psicólogos, lançou um e-book para apresentar uma série de transtornos emocionais. Você pode baixar o conteúdo aqui.
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Em formato de tabela periódica, o material apresenta 56 transtornos emocionais separados por tipos como: transtornos de ansiedade, obsessivos, alimentares, de personalidade, parafílicos, depressivos e de humor, entre outros.
Ao clicar em cada “elemento”, a pessoa é direcionada para a página do transtorno, que contém informações sobre estatísticas, sintomas, tratamento e indicações de como ajudar alguém com o problema. Navegando pela tabela ainda é possível entender diversos transtornos pouco conhecidos pela população.
A Vittude também possui um blog onde divulga conteúdos sobre temas dentro da psicologia, como psicoterapia, neuropsicologia, psicologia infantil, relacionamentos, bem-estar, distúrbios, fobias, estresse, ansiedade, depressão e muitos outros. O objetivo é o mesmo: ampliar o conhecimento da população sobre saúde mental.
Na plataforma da Vittude, os pacientes realizam seu cadastro em menos de 1 minuto. Depois, escolhem seu psicólogo de acordo com suas preferências de horário e localização e agendam sua sessão rapidamente.
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Está precisando relaxar? Uma dica é seguir perfis diferentões no Instagram. Confira uma seleção que vai garantir boas risadas:
@boyfriends_of_insta (www.instagram.com/boyfriends_of_insta): Este perfil tem um único objetivo: reunir fotos de namorados fazendo de tudo para captar o momento perfeito para a namorada. Criados por dois amigos anônimos de Sydney, na Austrália, a rede social já reúne mais de 120 mil seguidores – e muitas risadas. | Crédito: Reprodução/Instagram
@miserablemen (www.instagram.com/miserable_men): Este Instagram pode até ser gringo, mas o sentimento é igual em qualquer lugar do mundo. É que ele foca em imagens de homens sofrendo enquanto esperam suas mulheres fazerem compras. Vale perder um tempo conferindo a cara de tristeza, tédio e desolação dos coitados. | Crédito: Reprodução/Instagram
@fashiondads_ (www.instagram.com/fashiondads_): Certas habilidades só são conquistadas pelos homens no momento em que eles se tornam pais. Uma delas é a de usar roupas ridículas. Esse perfil dedica-se a reunir fotos de pais no maior estilo “tiozão”. E a conta não perdoa ninguém. Tem até flagra do ex-presidente dos Estados Unidos Barack Obama. | Crédito: Reprodução/Instagram
@twingo_do_carlos (www.instagram.com/twingo_do_carlos): O mineiro Carlos Eduardo Assis Arrunategui é tão fã de seu Twingo que até criou um perfil dedicado a ele. Com fotos em situações inusitadas ou ao lado de supercarros, a conta compara de forma descontraída as vantagens do finado carro da Renault sobre máquinas como Ferrari, Jaguar e Hummer. | Crédito: Reprodução/Instagram
@wardere (www.instagram.com/wardere): Já virou clichê aqueles perfis no Instagram em que a namorada “arrasta” o parceiro ao redor do mundo. O canadense Wardere Farah, entretanto, resolveu substituir a amada por outra coisa: a Nutella. Ele é tão viciado no doce que carrega o pote de 1 quilo para todo lugar. Tem até imagem que capta um jantar romântico entre os dois. | Crédito: Reprodução/Instagram
@shitloading (www.instagram.com/shitloading): Criado pela confeiteira e influenciadora Dani Noce com seu parceiro de longa data Paulo Cuenca, este perfil é focado em decoração de banheiros. Desde os mais trashes até os mais chiques, a ideia é apresentar estes ambientes que carregam muito da personalidade do lugar ou da pessoa. E ainda traz muita tendência de moda. | Crédito: Reprodução/Instagram
@leesamantha (www.instagram.com/leesamantha): Samatha Lee é uma mãe norte-americana que divulga no Instagram os pratos bem criativos que faz para seus pequenos. Com a ideia de deixar até aquela verdurinha mais apetitosa, ela transforma a comida em diferentes personagens. É uma verdadeira obra de arte! | Crédito: Reprodução/Instagram
@70sbabes (www.instagram.com/70sbabes): Se você se cansou do atual padrão de beleza “photoshopado”, este perfil reúne imagens de modelos dos anos 1970. Os cliques são de pessoas anônimas e famosas, como Cher, Diane Keaton e Prince. Tudo bem natural e sem os exageros e artifícios usados hoje. | Crédito: Reprodução/Instagram
@tal_peleg (www.instagram.com/tal_peleg): Tal Peleg é uma maquiadora israelense que reproduz quadros e cenas de filmes famosos usando as pálpebras dos olhos como tela. O trabalho artístico também incorpora o formato da sobrancelha nas pinturas. Ela já conta com mais de 290 mil seguidores no Instagram. | Crédito: Reprodução/Instagram
@script.to.screen (www.instagram.com/script.to.screen): Esta conta é perfeita para os aspirantes a diretores de cinema – e amantes da sétima arte em geral. Isso porque ela combina a cena de um filme com seu roteiro. A ideia é mostrar toda a desenvoltura dos atores para trazer o papel à vida. Dá para conferir desde clássicos, como Marlon Brando em “Sindicato de Ladrões”, até Ansel Elgort no novíssimo “Em Ritmo de Fuga”. | Crédito: Reprodução/Instagram
@craptaxidermy (www.instagram.com/craptaxidermy): Taxidermia é o nome dado à técnica que faz empalhamento de animais. Por padrão, isso não é uma coisa que dá muito certo. Tanto é que o perfil Crap Taxidermy reúne imagens bizarras de trabalhos ao redor do mundo. Às vezes, fica até difícil identificar o bichinho. | Crédito: Reprodução/Instagram