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ASMR: 5 canais do YouTube para relaxar

Créditos: Photo by Ryan Quintal on Unsplash
3 junho, 2020
Marcella Blass

Febre no Brasil desde meados de 2016, os vídeos com a técnica de ASMR (Autonomous Sensory Meridian Responde ou Resposta Sensorial Meridiana Autônoma, em Português) ainda mantêm muitos fãs fieis. Isso porque o termo está relacionado a uma sensação de prazer e relaxamento (que algumas pessoas sentem) ao receber estímulos visuais ou sonoros, com sussurros.

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A técnica invadiu o YouTube e é possível encontrar conteúdo para todos os gostos. A principal característica desse tipo de vídeo é que ele envolve sussurros e uma fala mais pausada e tranquila. Boa parte também trabalha sons do dia a dia, como destacar um comprimido da cartela, cortar papel e encher um copo de água. Tem até ASMR de comida, nos quais o foco é o som da mastigação.

Do outro lado, a experiência dos espectadores pode variar bastante. Na internet, quem é fã desse tipo de conteúdo diz sentir uma espécie de formigamento no couro cabeludo e frio na barriga, com uma grande sensação de relaxamento. Contudo, há quem diga que não sente nada e outros em outros os vídeos têm o efeito contrário, causando até náuseas.

Vale destacar que não há grandes estudos científicos a respeito da eficácia dos vídeos de ASMR  – apenas algumas pesquisas pequenas, com poucos voluntários. Mas, se quiser descobrir de que lado você está (dos que amam ou dos que odeiam os sussurros), o 33Giga te indica cinco canais dedicados à técnica que são populares no YouTube:

Sweet Carol 

Zach Choi ASMR

ASMR Bakery

Gentle Whispering ASMR

Stacy Aster

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